Primobolan, auch bekannt als Metenolon, ist ein Steroid mit der geringsten androgenen Wirkung. Viele Athleten bevorzugen Primobolan wegen seiner lang anhaltenden Wirkung. Aufgrund der Tatsache, …
Muskeln
Tamoxifen-Anwendung bei Männern
Tamoxifen unterscheidet sich von anderen ähnlichen Medikamenten, da es weder anabol noch androgen wirkt. Es kann von Bodybuildern eingenommen werden, um die Muskeldichte, die Muskeldefinition …
Was ist Primobolan und wie nehme ich es ein?
Was ist Primobolan? Primobolan-Injektionen Das anabole Steroid wurde von der deutschen Schering AG entwickelt. Das Anabolikum kam Anfang der sechziger Jahre in Form von Wirkstoffen …
Wie Kreatin das Muskelwachstum fördert – Expertenmeinung
Frage: Ich habe viel darüber gelesen und gehört, dass Kreatin hilft, Muskelmasse aufzubauen, aber ich habe nie eine klare Erklärung dafür gefunden, warum dies geschieht. Was …
Die schwerste Übungen für Männer
1. Beugung des Hüftbizeps am Fitball mit einem Bein Ausführungstechnik. Platziere den Fitball vor dir. Legen Sie sich mit ausgestreckten Armen auf den Boden. Legen Sie Ihre Ferse …
Das beste Kettlebell-Training für Kraft und Muskelmasse
1. Zweihand Kettlebell Swing und Kreuzheben Stellen Sie sich gerade hin, die Füße hüftbreit auseinander, und die Kettlebell liegt vor Ihren Füßen auf dem Boden. Nehmen …
Drücken Sie Smith auf einer Schrägbank ein
Die Schrägpresse ist praktisch für Bodybuildingzwecke. Die feste Stange gibt nicht die gleiche Flugbahn wie das freie Gewicht, aber es ist zweckmäßig, beispielsweise Drop-Sets zu …
Langhantelpullover
Wenn Sie bei einer Pulloverübung eine Langhantel verwenden, können Sie darauf achten, die Brustmuskeln zu trainieren, anstatt Hanteln zu verwenden. Denken Sie nicht, dass in …
Sitzende Hantelschaukel
Sitzende Hantelschaukel wird im Volksmund „sitzende Verkabelung“ genannt. Der richtige Name für diese Übung lautet sitzende Unterarmabduktion. Aber wir haben alle schon verstanden, worum es ging. Die häufigste …
Kreuzheben Lee Haney
Sobald diese Übung nicht mehr aufgerufen wird – und Beugung mit einer Langhantel hinter dem Rücken, und „nur den Bizeps des Oberschenkels gekämmt“, und auf …