Clenbuterol im Bodybuilding: Was sind seine Eigenschaften, die Bodybuilder anziehen Entgegen einem weit verbreiteten Irrtum ist Ahorn kein Anabolikum, sondern gehört zu einer Gruppe bioaktiver …
Workouts
Womit sollte man Primobolan auf einer Kur kombinieren?
Primobolan, auch bekannt als Metenolon, ist ein Steroid mit der geringsten androgenen Wirkung. Viele Athleten bevorzugen Primobolan wegen seiner lang anhaltenden Wirkung. Aufgrund der Tatsache, …
Tamoxifen-Anwendung bei Männern
Tamoxifen unterscheidet sich von anderen ähnlichen Medikamenten, da es weder anabol noch androgen wirkt. Es kann von Bodybuildern eingenommen werden, um die Muskeldichte, die Muskeldefinition …
Was ist Primobolan und wie nehme ich es ein?
Was ist Primobolan? Primobolan-Injektionen Das anabole Steroid wurde von der deutschen Schering AG entwickelt. Das Anabolikum kam Anfang der sechziger Jahre in Form von Wirkstoffen …
Die Reihenfolge der Übungen
Der Hauptfaktor, der die Reihenfolge der Übungen bestimmt, ist die motorische Schwierigkeit. Tatsächlich sollten komplexe Mehrgelenkübungen, bei denen die Hauptantriebsmuskeln in einer kinetischen Abfolge involviert sind , analog zur sportlichen …
Die Bedeutung der schrittweisen Erhöhung der Belastung beim Krafttraining feststellen und verstehen
Eine allmähliche Überlastung ist die beste Option für morphofunktionelle Anpassungen durch eine allmähliche Zunahme der Muskel-, Stoffwechsel- und Nervenspannung. Es gibt viele rationale Möglichkeiten, die Belastung schrittweise …
Die schwerste Übungen für Männer
1. Beugung des Hüftbizeps am Fitball mit einem Bein Ausführungstechnik. Platziere den Fitball vor dir. Legen Sie sich mit ausgestreckten Armen auf den Boden. Legen Sie Ihre Ferse …
Langhantelpresse
Das Langhantel-Bankdrücken ist eine komplexe Übung, die uns durch Gewichtheben entstanden ist. Im Gegensatz zu Snatch and Jerk steht es jedem zur Verfügung, der die Stange …
Hantelreihen zum Kinn
Die Kinnhantelreihe stellt weniger Anforderungen an die Struktur des Schultergelenks und kann sowohl von Anfängern als auch von Profis durchgeführt werden. Es wird häufig in die …
Smith Glute Bridge
Die Smith-Gesäßbrücke ist technisch einfacher als die Langhantel. Der Athlet muss das Projektil nicht halten, damit es sich nicht bewegt, muss nicht an den Hüften befestigt …